はじめてのエントリーなので2017年の目標を立ててみます

このブログのはじめてのエントリーが2017年1月1日に。

とても区切りがよく忘れることができない、スタートとしては申し分のない日です。

はじめに何を書くべきか考えましたが、ありきたりですが2017年の目標を書いておきたいと思います。

「一年の計は元旦にあり」

年の初めには目標を立てたいところ。
この記事では、2017年の目標を立て発表することで、このブログを書いている人物について少しでも分かっていただければと思います。

昨年1年の反省

今年の目標を立てる前に、少し昨年の反省もしておきたいと思います。

昨年は「何もできなかった年」でした。

日々生活はしているので何かと細かいことはありますが、変化したことや達成したこと、充実したことが思い出せません。

これは大きな反省点です。
40歳にもなっていないのに、隠居生活にはまだ早いのです。

なんとなく生活することも幸せなことではありますが、もっとアクティブな生活がしたいと思っています。もともと私は基本的にネガティブな考え方を持っているので、無理矢理にでもアクティブにしないとネガティブから抜け出せません。

今年は変化、達成、充実をキーワードとしてアクティブに行動したいと思います。

今年の目標

このブログのテーマの1つは「大人になりたい」です。

小さい頃に思い描いていた大人です。
カッコ良くなくてもいいんです。あの頃、思い描いていた程度の大人にはなりたいんです。

いま自分が大人になってみて、思っていたほど大人になれていないことに驚きます。

ということで、少しでも小さい頃に思い描いていたようになれるように目標を立てました。

お金を貯める

お金はいくらあっても困りません。
ないと困ってしまいます。

昨年はお金を貯めることができなかったので、今年はその分も貯めたいところ。

具体的に数字を上げるのは難しいところではありますが、200万くらいの貯金ができないと少し困ります。
なので、仕事頑張ります。

引越す

お金をためたい理由でもあります。

人生のうちで何回引越すことができるか。
いろんな街に住むことができるのか。

生まれてからずっと同じ街で暮らすというのもいいことですが、いろいろな街で生活してみたい欲望もあります。

歳を重ねれば重ねるほど、引越しはしにくくなるものです。
チャンスがあるうちに引越しを決行したいと思っています。

運動をする

完全に運動不足です。

健康を意識しだす今日このごろ。
今年は少しでも運動をすることを日課にしたいと考えています。

家の中でラジオ体操、簡単な筋トレ。
これに加え、ランニングかバスケでもして体を動かしたいと考えています。

まずはすぐに始められる、ラジオ体操や簡単な筋トレから始めたいと思います。

痩せる

学生時代は60kgしかなかった体重も、順調に成長して70.4kg（2017.1.1調べ）になりました。

お腹もだらしない感じになってしまっています。
昔は80cmを切っていたはずが、現在は86cm。

もともとが痩せているのに、お腹が出てきたため変な体型になってしまいそうです。

ということで痩せます。

間食やお酒に注意し、適度な運動を習慣化していきたいと思います。

目標は65kgをキープすることです。
筋肉がつけば多少体重あってもいいかなとも思いますが、そこまでストイックにやらないのでお腹が6つに割れるほどの筋肉はつかないと思います。

本を読む

最近はネットに時間を取られることが多くなりました。

youtubeや定額で動画見放題のサービスを利用していると、時間がいくらあっても足りません。

休みの日に振り返ると、ネットをダラダラ見ているだけという状況もあります。
ダラダラなのであまり身になっている気もしません。

ということで読書です。
ダラダラとネットを眺めるよりもずっと有意義なはず。

昨年、Kindleを購入したので、これをうまく使ってたくさん本を読んでいきたいと思います。

目標としては1ヶ月1冊は最低でも読むのが目標です。

外に出る

とにかく誘われたらなるべく断らないこと。

めんどくさいなぁとか、つまらなそうだなぁというネガティブな感情を排除します。

まずはとにかく外に出て体験すること。
結果つまらなくても、それはそれで貴重な体験です。

意識してアクティブに。
アクティブな人を利用して自分もアクティブに。

肯定する

何にでも否定から入りがちなところを意識して矯正します。

否定したところで何も変わりません。
肯定するところから行動をつくっていくことを意識します。

否定することは簡単です。
まずは肯定し、自分でどうやったら実現できるのかを考え行動するようにします。

目標は目標で終わらせてはいけない

年始めの目標を立てることが好きな人も多いでしょう。

目標を立てると、なぜかやった気になれます。

これだけで満足してしまいがちです。

そして年末に振り返ると何も達成していない。
年が明けてまた目標を立てる。やった気になる、、、、、、
このループです。

これが一番最低なパターンです。

目標は達成するためにあります。

途中、目標の見直しが必要になることがあるかもしれません。
しかし、目標は立てたら実行するために最善を尽くす必要があります。

じゃないと、この時間は単なる自己満足の時間になってしまいます。

どうせ自己満足するならゲームでもやっていた方がましです。

目標を立てることを目的としないで、目標を達成するためにこの1年頑張っていきたいと思います。

最後に

ということで、今年の目標を立ててみました。

少しやる気が出てきました。
目標を立てるのっていいことだと思います。

ここで立てた目標から、私がどんな感じの人なのかが少しでも分かっていただけたでしょうか。

ブログに関しては、毎日とは言いませんが、1年間通して続けていければと考えています。

今年の年末に達成の報告ができるよう頑張ります。